おはようございます。

安井の金比羅さんに行って、厄払いをした翌日に髄膜炎にかかり１週間の休暇をいただいておりました間に、４月も後半となり暖かくなってきましたね！！

季節の変わり目で、不調がつづいていらっしゃる患者さんも目立ちますが皆さんはどうでしょうか？？

５月に入れば五月病なるものもあり、心と身体のバランスがとれなくなってくるのは自らも感じたことがあります。

私はストレスがたまったら、メンテナンスをして乗り気っています。

鍼をしたり、マツエクにいったり、ネイルをしたりと、、、、

最近のお気に入りはEXEです。
電気治療機ですが、干渉波より効果があります。

いちど、お試し下さい！

足首を柔らかくして柔軟性を高めましょう
壁に手を当てて足首を伸ばしましょう
次に足首で数字の1から10まで書くように
回してみましょう
左右１,２回やってみてください

最近は暖かく、過ごしやすくやっと春めいてきましたね

先日、前々から予定していた安井金比羅さんへ行ってきました！

縁切り神社で有名な所だけあって、なかなかの内容の絵馬や必死にお祈りをする方達の殺気みたいなものを感じ、パワーをいただくより気力がすり減るような感じがしました、、、

ですが、良い縁も結んでくださるそうなのでそちらに期待です♪(笑)

沢山歩いたので、足も疲れたのでストレッチやケアをしていきたいところです。

これから、外出する機会も増えていきますので自身の脚で歩き楽しく過ごせるようにしていきたいですね！！